11 maneiras sem stress para desfrutar de uma casa calma e pacífica

Como é o seu humor quando entra na sua casa? Relaxado? Ansioso? Todos podemos compartilhar histórias de horror sobre as situações estressantes de hoje, mas apenas porque o mundo está sobrecarregado com pressão e energia negativa não significa que seus espaços pessoais devam contribuir para isso.

Uma casa é o lugar que nutre e apóia você ou drena seus níveis de energia lenta mas seguramente – e no ambiente acelerado de hoje, um espaço vital que desestressa e acalma você é mais importante do que nunca.

Então, o que você pode fazer para garantir que sua casa se torne o que deveria ser: um santuário calmo e tranquilo, onde você pode recarregar as energias?

Boa pergunta! Vamos dar uma olhada…

1. Perceba que todos os quartos são importantes

Quer se trate de um espaço que você não tenha acabado completamente de decorar ou da área de estar principal da casa, todos os quartos da sua casa são importantes. Portanto, rejeite a necessidade de fechar a porta naquele espaço específico com o qual você não quer lidar – e lide com isso!

Espaços que são deixados de lado ou ignorados pesam sobre o seu inconsciente e liberam sua energia, pois eles são essencialmente tarefas deixadas por fazer. Por isso, comece por inspirar todos os espaços da sua casa e sinta os níveis de harmonia a aumentar.

2. Conquiste a desordem

Manhattan Micro-Loft


Arquitetos Specht

Não apenas se esforçar para encontrar suas chaves o colocam em uma situação estressante, mas também o afeta, mesmo quando você se senta em sua mesa a 32 quilômetros de distância.

Crie alguma estrutura. Coloque em prática um plano para armazenar esses itens usados ​​diariamente (como chaves de carro, carteiras, correspondência, etc.) em um local específico. E enfrente outras áreas que estão prestes a acontecer, como aquelas portas de armário prontas para se abrirem de toda a confusão.

3. Concentre-se na cor

HOME residencial vibrante em Poole Dorset por interiores de WN.


WN Interiores de Poole em Dorset

Não acredite por um segundo que a cor apenas decore seu background – vários estudos mostraram como a cor pode alterar a temperatura corporal e até mesmo afetar o apetite. E como isso afeta você em um nível emocional, psicológico e físico, você não acha que deveria prestar mais atenção aos tons que escolhe para a sua casa?

Comece a tomar consciência de como as cores diferentes o impactam antes de trazê-las para seus espaços pessoais.

4. Remova o mau mojo

Fotografia para Kingshall Estates / Vastu Interiors – Casa em Northwood, Londres


Adelina Iliev fotografia

Suas experiências passadas na vida pendem de suas paredes, ficam em suas prateleiras ou ocupam seus lugares mais pessoais, como o quarto . Memórias se ligam a itens físicos, como sofás ou fotos emolduradas, pois lembram certos eventos e pessoas.

Nunca deixe o seu mobiliário contribuir para más vibrações em sua casa. Ao remover este mojo ruim você estará um passo mais perto de criar um espaço sereno.

5. Bem-vindo em energia positiva

RESIDÊNCIA DO SUNSET STRIP


McClean Design

Depois de perceber quais elementos você associa com boas lembranças, comece a adicioná-los à sua casa – como itens de divertidas excursões que lembram dias felizes e pessoas positivas.

Esses itens darão a você um impulso, nutrirão e inspirarão você à medida que você se movimenta pela sua casa e vida.

6. Obtenha um “slogan do santuário”

Balão de ar


homify

Decida quais qualidades, características e atmosfera você deseja criar em sua casa e nomeie-a – este é o seu “slogan do santuário”.

Todos nós temos necessidades únicas que nossos ambientes podem nos apoiar no cumprimento. Ao colocar seu slogan (seja em um quadro, pendurado em uma parede ou pintado) dentro de sua casa, você está criando um lembrete diário para ajudá-lo a manter o foco em sua vida ideal e em casa.

7. Tenha um espaço estimulante

A beleza natural está aí para ser desfrutada. E incorporando elementos naturais em sua casa, você alimenta a necessidade inata dentro de você que promove uma sensação de calma e paz interior.

Assim, escolha uma tigela de madeira, uma pequena fonte, ou mesmo folhas exuberantes colocadas em um vaso, e comece a apreciar a beleza da natureza dentro de sua casa.

8. Aproveite um pouco de energia da planta

Verão Calla Lily Plant


Appleyard London

Falando de folhas, as plantas são tão importantes por muitas razões. Além de adicionar cor e frescor às nossas casas, elas também ajudam a limpar e re-oxigenar o ar interno.

Incorporando em vaso Plantas de interior e flores frescas em seu design de interiores ajudará a eliminar os gases prejudiciais de muitos produtos, dando-lhe um suspiro sereno de alívio.

9. Não negligencie essas janelas

Conservatório com janelas de batente de bronze em uma fazenda de época


Casas do Vale

O ar tóxico pode criar desarmonia e doenças, e infelizmente o ar aprisionado dentro de sua casa pode ser muito mais tóxico do que o ar externo.

Afaste as cortinas, abra suas janelas e portas todos os dias e lembre-se de respirar fundo.

10. Ter zonas de tecnologia designadas

Alocar espaços para brincar, descansar e trabalhar ajudará você a se mover inconscientemente de uma atividade para outra com facilidade. Projete um layout dentro de sua casa com áreas designadas para várias atividades, especialmente quando se trata de assistir TV e trabalhar no computador.

Isso cria uma dica automática para o seu subconsciente informando que é hora de uma atividade específica, que suporta equilíbrio e harmonia.

11. Tome uma atitude

Todos nós temos listas de tarefas que nos encaram todos os dias. Acrescente a esses itens que precisam ser concluídos ao redor da casa e não é de se admirar que estejamos nos sentindo exaustos o tempo todo.

Reserve um momento para refletir sobre como gostaria que sua casa e sua vida parecessem e começasse dando pequenos passos todos os dias para criar um lar calmo e tranquilo – poderia ser qualquer coisa, desde mudar a cor das paredes do seu estudo até plantar novas flores no jardim. .

Lembre-se de que cada pequeno passo leva você para mais perto do seu objetivo.

Já que estamos falando de boas vibrações, vamos ver: 8 truques Feng Shui para atrair dinheiro para sua casa .

casacozinhaDecoração
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